Tällä kertaa Jäbät
puhuvat burnoutista ja uupumuksesta. Uusimpien tutkimusten mukaan
työuupumus tai kohonnut työuupumusriski koskee jo joka neljättä alle
36-vuotiasta. Mitkä tekijät Jäbillä ovat vaikuttaneet ylikuormituksen
syntymiseen tai jopa burnoutiin asti joutumiseen? Mistä oireista tai
asioista voi tunnistaa kuormituksen kasvaneen haitalliseksi ja miten toimia
niissä tilanteissa? Mitä tekemistä tunteilla on burnoutin ehkäisemisen tai
siitä toipumisen kanssa? Keskusteluissa on mukana Aapo Rainamo Jäbät &
Tunteet -tiimistä.
April 21, 2023
Kuuntele tai katso jakso Spotifyssa, Youtubessa tai muissa podcast-palveluissa
Tuotantokaudet 1-2 löytyvät vain podcast-palveluista, jaksot tuotantokaudesta 3 eteenpäin myös videoina Youtubesta.